Twój mentalny stack dla radzenia sobie ze stresem programisty
Deadline'y trzymają Cię w napięciu? Code review wywołuje lęk? Syndrom oszusta odbiera pewność siebie?
Stoic Stack to narzędzie, które pomaga programistom stosować stoicyzm w
praktyce - codziennie.
Twój stack mentalny.
Trzy moduły, jeden cel.
Od reagowania na kryzys, przez świadome działanie, po codzienną refleksję. Każdy moduł oparty na sprawdzonych zasadach stoickiej filozofii.
Złap Dystans
Podejście wspierane przez AI. Gdy stres bierze górę, opisz problem i otrzymaj natychmiastową, stoicką perspektywę wygenerowaną przez sztuczną inteligencję. System analizuje Twoją sytuację w kontekście dychotomii kontroli i dostarcza spersonalizowane pytania do refleksji.
Działaj z Cnotą
Planuj zadania świadomie. Przypisuj je do stoickich cnót: Mądrości, Sprawiedliwości, Męstwa i Umiarkowania. Buduj charakter przez codzienne działania i obserwuj, jak Twoje decyzje kształtują stoicki styl życia.
Ucz się z Doświadczeń
Twój wieczorny dziennik. Cztery pytania, które pomogą Ci wyciągnąć wnioski z każdego dnia i świadomie się rozwijać. Bo najlepsi programiści uczą się na błędach.
Jak to działa?
Zacznij swoją praktykę stoicką w trzech prostych krokach.
Zarejestruj się bezpłatnie
Stwórz konto w kilka sekund i rozpocznij swoją stoicką podróż.
Wybierz moduł
Zacznij od zadań, refleksji lub dziennika - dopasuj praktykę do swoich potrzeb.
Praktykuj codziennie
Buduj nawyk stoickiej refleksji i obserwuj rozwój swojej wewnętrznej siły.
Gotowy na lepsze zarządzanie stresem?
Dołącz do programistów, którzy budują swoją odporność psychiczną
opartą na filozofii sprzed 2000 lat, która nadal działa.
do uruchomienia
darmowe konto
stoickiej praktyki
Nie potrzebujesz karty kredytowej. Możesz zacząć już teraz.